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東京カウンセリング|トラウマからの解放:カウンセラー心講座

2020/07/01

東京カウンセリング|トラウマからの解放:カウンセラー心講座

 

 

東京にございますMSカウンセリングルームはご自分のもつ能力や個性に気づき、悩みやコンディションを共有することで幸せに過ごせるヒントをアドバイスさせて頂く総合カウンセリングルームです。

 

 

 

小さい頃の悲しい経験、辛い経験はそう簡単に抜け出せるものではないように思います。親御さんからどう育てられたか、は、その人の根本的な人格や人間形成にとても深く関わっていると言えるでしょう。

 

でも乗り越えよう

克服しよう

「トラウマ」から脱却しよう

自分はつらい生い立ちで、悲しい家庭で育ったんだ、だから変われない。。。

そんな風に自分から人生を諦めるの?

幸せになる権利を自分から手放すの?

 

だからこそ、前向きに

明るい気持ちで過ごそう

幸せな未来をつかもう

 

卑屈になっていては何も変われないよ

ムキになっていても疲れるだけ

 

「トラウマ」からの解放は自分自身で乗り越えるしかないんだ

過去の自分を認めて、それを言葉に出してみよう。

何度も何度も言葉に出そう

過去の辛さをえぐるように言葉に出そう

勇気を出して言葉した分だけ、自分のカラが剥がれ落ちていく

涙と共に辛い気持ちが流れていく

するといつの日かどってことない、って思えるようになってくる

 

 

アロマの香りに包まれた癒しの空間でのカウンセリングは、こころが落ち着き豊かな気持ちとなれます。少しでも皆さんの人生が明るくストレスのない毎日となりますようお手伝いさせて頂きます。

ぜひ勇気を出してMSカウンセリングルームへいらしてください。